Prin aceste 7 chakre principale circulă energia în corpul nostru. Dacă una dintre aceste chakre suferă un blocaj energetic, apar tot felul de dereglări și apoi boli, care pot fi tratate prin deblocarea energetică a chakrei respective.
Muladhara (Chakra Rădacină): Muladhara are de-a face cu siguranța individului, mai ales cu cea de natură financiară.
Localizare: la baza coloanei vertebrale
Swadhisthana (Chakra Sacrală): centrul bucuriei, al umorului, al plăcerilor și sexualității.
Localizare: la 2 degete sub buric și la 2 degete deasupra chakrei Muladhara.
Chakra Manipura (Chakra Plexului Solar): are de-a face cu stima de sine, cu încrederea în propriile puteri și cu capacitatea de a face lucrurile astfel încât să obținem ce dorim.
Localizare: zona abdominală
Chakra Anahata (Chakra inimii): centrul iubirii, al compasiunii, al emoțiilor și sentimentelor
Localizare: în centrul pieptului
Chakra Vishudda (Chakra Gâtului): centrul comunicării și al relațiilor interpersonale.
Localizare: în zona gătului, pe centru
Chakra Ajna (Al treilea ochi): responsabilă cu intelectul, cu intuiția, înțelepciunea și abilitățile psihice
Localizare: în frunte, exact între sprâncene însă puțin mai sus de acestea
Chakra Sahasrara (Chakra coroanei): centrul iluminării, al experiențelor spirituale
Localizare: în creștet
