Val Voicu meditație, ep 1 Calea interioară. Noțiuni esențiale | Yogasat - Cursuri Yoga Bucuresti Skip to main content

Clarificarea unor aspecte importante înainte de a începe practica meditației. Ce este mintea? Avem nevoie de tehnică de meditație sau de înțelegerea procesului meditativ în raport cu activitatea mentală. Este " meditația ghidată" cu adevărat meditaţie? sau doar un joc al minţii...