Dandasana | Yogasat - Cursuri Yoga Bucuresti

Yogasat

Efecte:

Îmbunătățește postura corpului
Întărește musculatura spatelui
Detensionează coloana vertebrală
Fortifică umerii
Îmbunătățește funcționarea organelor digestive
Benefică în tratarea astmului și a sciaticii
Calmează mintea și sporește concentrarea

Vezi și

Vātāyanāsana – Postura calului

Monday, May 11, 2026 - 11:00

Vīrāsana – Postura Eroului

Monday, May 4, 2026 - 09:55

Praṇāmāsana – Mitologia posturii Salutul Soarelui

Monday, April 27, 2026 - 12:48

Rudra Mudra – Mudra Celui Atotputernic

Monday, April 27, 2026 - 00:29

Gheraṇḍasana

Tuesday, April 21, 2026 - 10:48

Ardha Purvottanasana

Sunday, April 19, 2026 - 16:00

Karana Mudra

Monday, April 13, 2026 - 16:00

Trivikramasana

Monday, April 6, 2026 - 21:10

Asana săptămânii Vātāyanāsana – Postura calului

Publicitate

Video Yogasat Astrologie Vedică. Vremurile pe care le trăim: Ieșirea din Kali Yuga. cu Val si Oreste

Esenta Yoga

Între ignoranță și cunoaștere: lecția umilinței într-o lume dominată de Ego

Monday, May 11, 2026 - 11:00

Rabindranath Tagore – Învățătorul divin al Indiei, "Guru al poeților"

Monday, May 4, 2026 - 09:55

Eminescu și sursa fundamentală a practicii yoga, Rig Veda

Monday, April 27, 2026 - 12:25

Rig Veda – secretele unei învățături perene revelate de Sri Aurobindo

Tuesday, April 21, 2026 - 10:47

Sistemul străvechi ṣaḍanga yoga - Yoga celor 6 ramuri

Monday, March 23, 2026 - 22:00

Meditatie

Acțiunea liberă de orice atașament – mintea Mushotoku

Monday, April 6, 2026 - 21:12

Rolul focului hristic – aprinderea iubirii divine în om

Tuesday, March 31, 2026 - 21:10

Eliberarea de cunoscut - Zhuangzi și parabola maimuțelor

Monday, March 23, 2026 - 21:50

Secta creștină care credea în reîncarnare

Monday, March 9, 2026 - 11:35

Giovanni Pico della Mirandola, în căutarea armoniei dintre credință și rațiune

Monday, October 27, 2025 - 11:00

Nutritie si sanatate

Sacrificiul și adevărata semnificație a Ignatului

Tuesday, December 19, 2023 - 18:32

Recomandare Yogasat: Meniu vegetarian de Revelion 2023/2024

Sunday, December 17, 2023 - 21:11

Recomandare Yogasat: Meniu vegetarian de Crăciun 2023

Sunday, December 17, 2023 - 20:45

Meniu vegetarian de Revelion 2023

Thursday, December 29, 2022 - 11:49

Meniu festiv de Crăciun - vegan, rapid și delicios

Wednesday, December 22, 2021 - 06:00

Instructori Yoga

Yoga, un aliat esențial în tranziția menopauzei

Monday, May 4, 2026 - 09:55

Secvență de asane recomandate pentru primăvară – echilibrare Kapha dosha

Monday, April 13, 2026 - 16:00

Ganesh Mudra - îndepărtarea obstacolelor în practica spirituală

Monday, March 30, 2026 - 10:45

5 lucruri mai puțin știute despre centrii energetici subtili (chakre)

Tuesday, March 17, 2026 - 10:11

Yoga modernă - o afacere profitabilă sau o chemare către autocunoaștere?

Monday, March 2, 2026 - 19:40

Medicina ayurvedica

Asane recomandate pentru practica zilnică toamna

Monday, September 8, 2025 - 15:59

Yoga și Ayurveda – posturi recomandate celor 3 Doshas

Monday, August 18, 2025 - 09:17

Legătura nevăzută dintre organe și sentimente-harta emoțiilor

Tuesday, February 25, 2025 - 10:33

Deficienţele de vitamine/minerale la vegetarieni/vegani in practica yoga

Tuesday, February 18, 2025 - 19:39

Vaastu Shastra, știința antică a vieții armonioase

Tuesday, February 11, 2025 - 13:25

Articole

Pleșu și Liiceanu comentează un text vechi de peste 2500 de ani

Tuesday, January 10, 2023 - 16:09 • Istoria Yoga

Geanina Bahnean: „Pentru mine Yoga reprezintă o serie de învățăminte străvechi care servesc ca mijloc al recentrării Sinelui.”

Thursday, July 22, 2021 - 06:00 • Instructori Yoga

Reteta de ceai de tulsi si alte recomandari ayurvedice pentru imunitate

Friday, April 10, 2020 - 10:34 • Rețete vegetariene

Despre Yogasat

YogaSat a fost creat cu scopul de a repune în valoare esența “corectă” a practicii yoga, nealterată de sexualitate, vulgaritate sau mercantilism. Citește mai mult.

Urmărește Yogasat pe: