Sukhasana | Yogasat - Cursuri Yoga Bucuresti

Yogasat

Efecte:

Induce o stare de calm
Relaxeaza mintea si trupul
Reduce anxietatea
Detensioneaza coloana vertebrala
Detensioneaza genunchii
Fortifica musculatura picioarelor, dar si pe cea a spatelui

Vezi și

Parivrtta Janu Sirsasana

Monday, August 11, 2025 - 14:19

Urdhva Prasarita Eka Padasana

Monday, August 11, 2025 - 14:16

Yoga Mudra

Monday, August 11, 2025 - 14:14

Adho Mukha Vrksasana

Monday, August 11, 2025 - 14:09

Uttana Mandukasana

Tuesday, April 8, 2025 - 08:53

Yogasana

Tuesday, April 8, 2025 - 08:51

Guptasana (Postura ascunsă)

Tuesday, April 8, 2025 - 08:49

Vrishbhasana (Postura taurului)

Tuesday, April 8, 2025 - 08:47

Asana săptămânii Parivrtta Janu Sirsasana

Publicitate

Video Yogasat Val si Oreste despre Yoghinul care i-a inspirat pe Gandhi, John Lennon și Steve Jobs

Pernă rotundă YogaSat cu hrișcă, bleumarin cu broderie Manipura Chakra, premium quality

199,00 lei

Lumânare YogaSat Element Aer

120,00 lei

Pernă semilună YogaSat cu hrișcă, portocalie, premium quality

198,00 lei

Esenta Yoga

Mistica erotică europeană - calea sacră de unire cu Divinul (Partea a-2-a)

Monday, September 15, 2025 - 08:00

Mistica erotică orientală - calea sacră de unire cu Divinul (Partea a-3-a)

Monday, September 15, 2025 - 08:00

Vijñāna Bhairava Tantra – 112 căi de recunoaștere a unității cu Divinitatea

Monday, September 8, 2025 - 15:36

Mistica erotică - calea tainică de unire cu Divinitatea (Partea 1)

Monday, September 1, 2025 - 08:00

Natura realității în Advaita Vedanta și șivaismul cașmirian

Monday, September 1, 2025 - 08:00

Meditatie

4 posturi care susțin practica meditației

Monday, January 20, 2025 - 17:30

Rolul sunetului în meditație

Tuesday, January 14, 2025 - 09:43

Rudolf Steiner - observarea directă a lumii spirituale

Tuesday, October 15, 2024 - 12:45

Starea naturală meditativă

Tuesday, June 4, 2024 - 12:45

5 asane care ne liniștesc mintea

Monday, February 5, 2024 - 19:04

Nutritie si sanatate

Sacrificiul și adevărata semnificație a Ignatului

Tuesday, December 19, 2023 - 18:32

Recomandare Yogasat: Meniu vegetarian de Revelion 2023/2024

Sunday, December 17, 2023 - 21:11

Recomandare Yogasat: Meniu vegetarian de Crăciun 2023

Sunday, December 17, 2023 - 20:45

Meniu vegetarian de Revelion 2023

Thursday, December 29, 2022 - 11:49

Meniu festiv de Crăciun - vegan, rapid și delicios

Wednesday, December 22, 2021 - 06:00

Instructori Yoga

Vanda Scaravelli – retrezirea coloanei vertebrale

Tuesday, May 27, 2025 - 07:46

Capcana „psihologizării” practicilor spirituale autentice

Tuesday, May 13, 2025 - 13:11

Trataka Kriya – practica de purificare fundamentală din Hatha Yoga

Tuesday, April 15, 2025 - 08:20

Hatha Yoga Pradipika – 15 asane fundamentale pentru hatha yogini

Tuesday, April 1, 2025 - 08:45

Cele 12 asane de bază din sistemul Sivananda Yoga

Tuesday, March 25, 2025 - 12:00

Medicina ayurvedica

Asane recomandate pentru practica zilnică toamna

Monday, September 8, 2025 - 15:59

Yoga și Ayurveda – posturi recomandate celor 3 Doshas

Monday, August 18, 2025 - 09:17

Legătura nevăzută dintre organe și sentimente-harta emoțiilor

Tuesday, February 25, 2025 - 10:33

Deficienţele de vitamine/minerale la vegetarieni/vegani in practica yoga

Tuesday, February 18, 2025 - 19:39

Vaastu Shastra, știința antică a vieții armonioase

Tuesday, February 11, 2025 - 13:25

Articole

Yoga este o practică satanică?

Wednesday, December 11, 2019 - 05:30 • Esența Yoga

Pilda maestrului despre oceanul in plina furtuna

Friday, November 8, 2019 - 05:30 • Esența Yoga

Paștele. Sacrificiul. Învierea. Corespondente mistice in știința Yoga.

Paştele. Sacrificiul. Învierea. Corespondenţe mistice in știința Yoga.

Thursday, April 25, 2019 - 06:30 • Esența Yoga

Despre Yogasat

YogaSat a fost creat cu scopul de a repune în valoare esența “corectă” a practicii yoga, nealterată de sexualitate, vulgaritate sau mercantilism. Citește mai mult.

Urmărește Yogasat pe: